millau
Ultra Trail Runner Arjan van Binsbergen
facebook  twitter

Een 6e plaats in de 6 uur van Steenbergen

12-05-2019

Vandaag meegedaan aan de 6 uur van Steenbergen! Een mooie 6e plaats met 69,650 km. Mijn eerste 6 uursrace. Ontdekken wat het tempo was dat bij mij past. Eigenlijk alleen tussen uur 4 en 5 een zware fase gehad. Hartslag liep op, tempo zakte. In het laatste uur kreeg ik dit weer onder controle en kon ik de rondetijden weer laten zakken.

Deze eindsprint bracht mij net niet aan de 70 km, maar leverde wel de 6e plek op, in een veld met sterke, internationale, lopers. De 5e plek bleef net buiten bereik.

Dank aan de supporters die me over het dooie punt hielpen en het meenemen van mijn favoriete -celebration food-, appeltaart met slagroom.

Al met al een prima duurtraining en een oefening van het -hamster concept- wat ik in oktober moet doen tijdens het WK 24 uur. Nu eerst de bergen in, de Motagn´hard op 8 juli en de UTMB eind augustus. Om hier nog extra voor te trainen ga ik eind deze maand 8 dagen naar Saint Gervais les Bains. Wat een mooie sport!




Een Fransman vroeg zich hardop af hoe iemand uit een land dat onder water ligt, zo hard tegen een berg op kan lopen.
facebook  twitter